Demansla yaşayan yakınımla hangi etkinlikleri yapabilirim?

Bir kutu boya kalemi aldınız ama yakınınız masaya oturmak istemedi. Bu, hiçbir etkinliğe ilgi duymadığı anlamına gelmez. Belki hayatı boyunca resim yapmayı sevmemiştir; belki kalemi tutmak zor geliyordur. Etkinlik seçerken önce kişinin önceki alışkanlıklarına ve o günkü durumuna bakmak gerekir.

Gündelik bir iş de etkinlik olabilir

Müzik dinlemek, büyük fotoğraflara bakmak, güvenli bir ortamda havlu katlamak veya bahçedeki çiçekler hakkında konuşmak birlikte vakit geçirmenin yollarıdır. Bunlar öneri örnekleridir; herkes için aynı listeyi uygulamak gerekmez. Küçük parçaları ağzına götürme eğilimi, görme güçlüğü veya el becerisi sorunu varsa kullanılan malzemeyi buna göre seçin. Kesici aletler ve sıcak yüzeylerle ilgili güvenliği ayrıca düşünün.

Kişinin yapabildiği kısmı elinden almayın. Bir havluyu istediğiniz gibi katlamaması, işi hemen sizin tamamlamanızı gerektirmez. Birlikte geçirilen zamanda doğru cevap ve kusursuz sonuç aramak, keyif alınabilecek bir işi başarılması gereken göreve çevirebilir.

Anıları hatırlaması için sınamayın

Fotoğraf albümünü açtığınızda herkesin adını sormak yerine o günle ilgili bildiğiniz bir ayrıntıyı anlatabilirsiniz. Kişi başka bir konudan söz ederse konuşmayı hemen geri çevirmek zorunda değilsiniz. Bir anı onu üzüyor veya huzursuz ediyorsa konuyu değiştirmek mümkündür. Sevilen bir müziği dinlerken de ses düzeyi ve kişinin tepkisi izlenmelidir.

NICE, demansta kişinin tercihlerine uygun etkinliklere yer verilmesini önerir. Hafif ve orta evrede bazı kişiler için yapılandırılmış bilişsel uyarım uygulamaları değerlendirilebilir. Ancak gündelik bir oyunla profesyonel bir terapi programı aynı şey değildir. Bulmaca çözmek veya ezber yaptırmak Alzheimer’ı iyileştiren bir yöntem olarak sunulmamalıdır.

Katılım zorunlu olmasın

İki seçenek sunmak karar vermeyi kolaylaştırabilir. Yorulduğunda ara verin; süreyi doldurmak için devam etmeyin. Bazen bir grubun içinde olmak yerine tek bir kişiyle oturmak daha rahat gelebilir. Hangi etkinliğin ne zaman iyi geldiğini paylaşmak, bir sonraki buluşmayı planlamaya yardımcı olur.

Dört Mevsim’de sosyal yaşamı değerlendirirken kişinin tercihlerini ve katılım isteğini önemsiyoruz. Uzman psikolog, isteksizlik görünen bir durumun altında kaygı, iletişim güçlüğü veya başka bir ihtiyaç bulunup bulunmadığını anlamaya katkı sağlayabilir. Yeni ve belirgin bir içe kapanma varsa bunu yalnız etkinlik seçimiyle çözmeye çalışmadan sağlık ekibine bildirin.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır. Beslenme, egzersiz ve bakım planı kişisel değerlendirmeyle belirlenir.